以下跟您分享可可粉+蓮心茶減肥茶做法
減肥茶:可可粉+蓮心材料
蓮心 10克
可可粉 1匙
減肥茶:可可粉+蓮心做法
1. 把10克蓮心加入沸水沖泡
2. 10分鐘後加入可可粉1匙,攪拌均勻即可食用。
減肥茶:可可粉+蓮心吃法
於早,中,晚,餐前各1杯,約300c.c. 連續喝3周以上
減肥茶:可可粉+蓮心功效
蓮心清火,可可利水,特別適用於頑固性、燥熱型肥胖體質。
減肥茶:可可粉+蓮心溫馨小語
蓮心中藥店有售,可可粉在超市有販售,但要選擇無糖的可可粉,對減肥才會有幫助。
採用此方法減肥時,每餐進食量為平常的1/3,減肥效果才會更明顯,快速。