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黑胡椒醬是很多人的最愛,是料理中不可少的醬料,黑黑濃濃,帶有黑胡椒的微嗆辣感,為食物增添了不少風味。在很多料理中,都很合適。黑胡椒醬做法並不難,辣度又可隨自己的喜好調整,自製黑胡椒醬,讓你不出門也可以很快速的享受到由黑胡椒醬作佐醬的美食喔。

餃子Q彈的外皮加上美味的內餡,真的是讓人忍不住一口接一口。如果再加上絕配的「水餃沾醬」那更是天衣無縫、人間美味啊!絕大部分的人,可能只會單純沾醬油,其實不同的醬料有不同的加分效果,以下分享7款美味的水餃醬食譜。水餃醬做法很簡單,自製水餃醬健康又美味。

BBQ 和風燒烤醬算是醬汁裡比較清淡的醬汁,嚐起來帶點微酸還有檸檬的香氣再加上薑的微辣香氣也很搭,是非常適合搭配於素蒲燒鰻魚,海苔蘆筍豆包捲菇排類的燒烤醬汁。檸檬的微酸更可達到解膩的效果。

不同的醬料用在同樣的食材會呈現不同的風味,不僅能幫助你的料理畫龍點睛,增添風味還可以享受烹調的樂趣。以下分享自製台式照燒醬汁的做法。

<自製天然素.XO甜辣BBQ燒烤醬>想吃些甜甜辣辣的料理,但是沒有蔬(素)食燒烤醬汁怎麼辦呢?市面上的蔬(素)食燒烤醬,選擇又不多。其實自製素食燒烤醬並不難。而且自己動手做,不但能調自己喜歡的味道,而且無防腐劑等人工添加物,吃起來既安心又健康。

以下分享天然簡易的素XO甜辣醬製做方法

BBQ 燒烤料理,沒有燒烤醬汁怎麼可以呢?尤其是素食怎麼辦?市場上蔬(素)食燒烤醬並不多,有時後還會找不到,不如自己動手做,健康又安心。以下分享使用蔬菜精華及特選醬料調製而成的美味蔬(素)食燒烤醬。

素.沙茶醬的用途廣泛,可當沾醬,是火鍋的好搭擋;素沙茶醬更可使烹調變得簡單。自製沙茶醬,可以撑空油質及材料,而且又不用擔心有任何的化學添加物。

素.炸醬,是幾乎家家必備的家常醬,素炸醬用來拌麵/拌飯都很美味;加入豆腐中變成麻婆豆腐更是美味,是十分方便實用的一道醬料理。

味噌的原料大豆,富含類黃酮素,類黃酮素是世界公認的最強抗氧化劑之一,研究顯示出其抗氧化能力是維生素E的50倍、維他命C的20倍,不但如此,由於類黃酮素分子結構小,同時還具有水溶性,相當易於人體吸收。 豆類中的「植物性雌激素」被證實能抑制體內的雌激素接近、刺激細胞,進而防止生成惡性腫瘤,有助於減少乳癌、子宮內膜癌等風險。根據研究報告發現,常喝味噌湯的人,罹患胃癌、乳癌、肝癌、大腸癌的機率都比一般人低。

米麴,在日本是很普遍的東西,是每家都必備的。米麴,是以米麴菌 (白色菌體) 接種到煮熟的飯粒上,經過一段時間發酵而成。做好的米麴用途廣泛,可以再加工做成鹽麴、味噌、豆腐乳、味霖、甘酒、清酒等健康又美味的食物,是很多發酵食品所需的基本和必需素材。以下分享米麴的做法:

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