花椒紅棗薑荼特別對女性宮寒痛經 ( 長期痛經), 腸胃虛寒有顯著的功效。 同時對成人下顎長痘也有改善效果。

花椒有祛濕，通氣的功效。少量花椒有順氣的作用，吃多了卻會閉氣。所以請注意適量, 一天以不超過7粒為宜。

紅棗可以補血養氣、祛寒、暖胃。

紅糖能起到抗氧化的功效以及提高我們的免疫能力。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。

生薑性味辛溫，發散風寒，發汗去濕，溫中止嘔，溫肺止咳 ，簡單來說生薑可驅逐身體的寒氣，幫助發汗袪濕，溫肺顧胃。此外，透過發汗來排除濕氣，消除浮腫，同時能消耗熱量，據研究指出生薑含有一種有助瘦身的成分「薑辣素」，可促進末梢血液循環，提高新陳代謝，促進脂肪燃燒，幫助瘦身！但因為老薑比較辛辣溫熱，所以燥熱體質（容易嘴破、便祕、痔瘡）的人可以改用溫和的嫩薑代替。

花椒紅棗薑茶材料 : 

花椒7粒、薑粉3克、紅棗6個、紅糖20克。

 

 

 

 

花椒紅棗薑茶製作方法 :

紅棗洗淨, 用刀劃開, 取適量水, 將花椒, 紅棗放入滾約10分鐘後, 加入薑粉及紅糖拌勻, 即可飲用。可重覆沖泡飲用。