傳統月餅好吃,但缺點就是熱量偏高。以下介紹一種低熱量健康又好吃的果凍月餅。在吃的開心的同時,也不用擔心攝取過多的油脂。果凍月餅的製作過程很簡單。以下分享果凍月餅的製做方法。

<健康冰皮綠豆沙月餅製做方法>

減肥咖啡冰皮月餅食譜-低卡咖啡冰皮月餅做法健康減肥:咖啡月餅歡渡中秋佳節零負擔!

中秋佳節已屆,愛美的減肥達人們重視健康減肥,忌口不吃高熱量的月餅,別耽心;來製作一道超簡單又低熱量減肥咖啡月餅食譜,低卡咖啡月餅做法,讓您安心滿足歡渡中秋節慶,輕鬆享瘦,健康減肥!

低卡咖啡月餅製作,讓怕三高身的人士,在保持健康同時,也能品嚐是"不一樣"的月餅!用電鍋"蒸"的冰皮咖啡月餅風味非凡比喔!減肥達人們有福啦!

咖啡月餅食譜冰皮月餅材料:

紫番薯是理想的減肥食品,紫薯熱量低,只有大米的1/3;同時,紫薯富含纖維素及果膠,具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能,達到減肥功效。

紫薯不僅是健康食品,還是祛病的良藥,紫薯有補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰的功效。

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