玉米減肥茶做法：

1.把新鮮的玉米粒撥開，倒入鍋中乾炒。

2.炒乾後的玉米粒，用食物處理機打碎。

3.燒開一鍋2000cc沸騰的熱水，倒入約50g炒乾玉米粒，煮十分左右即成玉米減肥茶。

4.玉米減肥茶冷熱飲皆可!玉米減肥茶不會傷胃，喜歡喝多少就喝多少，若找不到玉米就用爆玉米花用的材料取代亦可!

溫馨提示：

水腫的人在每天睡醒會覺得腳和臉，及身體都有種腫脹的感覺，那就是新陳代謝不良，還有就是平常上廁所次數，比一般人還少，這樣就是容易水腫的原因。