小黃瓜+蛋白自製保濕面膜，可有效保濕，抗發炎。自製保濕面膜的好處是它是純天然，不含化學物質，長期使用也可以很安心。小黃瓜皮對受刺激與曬傷後肌膚有很好的鎮靜、抗炎效果，切片敷在眼睛上可對抗熊貓眼；蛋白中含有大量的蛋白質，同樣對幫助修補皮膚也有很好的效果。以下分享黃瓜＋蛋白保濕面膜做法。

小黃瓜中的矽和硫也有助於刺激毛髮生長。小黃瓜可直接補充皮膚因日曬所失去的大量水分。而且因為黃瓜含有各種營養物質，能增強皮膚的再生能力。

如何自製保濕美白面膜？在此推薦一款方法超簡單的綠茶保濕美白面膜。綠茶面膜具有美膚、去粉刺以及美白的效果。跟富含维生素C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會刺激皮膚。另外，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養顏潤膚。除了美白肌膚外，還具有殺菌作用，對粉刺化膿也有特效。敷面膜前，請先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡後敷面膜效果會更好。以下介紹綠茶面膜的做法及用法。

想要讓皮膚變細緻水嫩，擁有人人稱羨的白裡透紅好膚色，不僅僅只是找合適自己，可讓皮膚變細緻水嫩的護膚品，適時按摩及良好的生活習慣等也很重要。這樣能永遠保持皮膚水嫩。以下提供8種讓皮膚變細緻水嫩的方法，不需花錢就能使皮膚保水，白裡透紅，不暗沈。

自古以來，蜂蜜就被做成各式各樣的產品。如果早脕各喝一杯蜂蜜水，可以讓腸胃清空，讓身體保持在最佳健康狀態。以下要告訴妳如何自製蜂蜜面膜及臉部按摩法，讓妳輕輕鬆鬆擁有像蛋殼般的好肌膚。

炎炎的夏日，躲在冷氣房是最佳的選擇。但你知道冷氣房會悄悄的把你皮膚上的水分帶走，導致你皮膚乾燥，脫妝，毛孔粗大或產生細紋等問題嗎？經常處於冷氣房的 OL 們，千萬別忽略保濕皮膚這項重要環節。

以下有些冷氣房皮膚保溼小徶步，提供大家參考，以幫助OL們常保年輕水嫩美肌。

想要擁有人人稱羨的白嫩皮膚除了正確的保養程序外，面膜也是使肌膚美白不可缺少的保養品之一。市面上充斥著各種面膜，雖然都能有效美白及幫助肌膚恢復水嫩透亮，但只要翻至背面看一下成份，有太多我們看不懂的化學物質。長期使用，身體就跟著吸收一堆化學物質。為了健康著想，不如在家自己動手製做面膜吧！日常生活中，其實有很多材料都可以製做成面膜。面膜材料取得也容易，製做方法並不困難。想要擁有透亮美白肌膚的水水們，不如動手幫自己做合適自己的面膜吧。

苦瓜的保溼效果是非常好的。紅蘿蔔則能改變皮膚暗沉。把兩者混合一起使用對增加皮膚的潤澤感非常有幫助。保溼的功作固然後重要，但還需要配合充足的睡眠，才能讓肌膚得到充份的休息，這樣保濕的敦果才會更加事半功倍。

專家有研究指出晚上 8:00pm-10:00pm點是肌膚防御力最脆弱的時刻。所以習慣在睡前才洗澡及卸妝保養的人，應該改變一下習慣。回家第一件事情應該是馬上先卸妝，再用簡易的兩個步驟保溼 - 化妝水+保溼乳液。把對肌膚的傷害減到最低。才能隨時擁有Q彈美肌。

木瓜是健康養生兼具食療聖品，因此，木瓜博得“萬壽果”美稱，尤其對女性，更有美容、養顏、護膚的良好功效。木瓜含維生素C的含量是蘋果的 48 倍；木瓜酶有助消化機能，排出體內毒素，由內到外清爽肌膚；木瓜所含的木瓜酵素，能促進肌膚新陳代謝，溶解毛細孔中堆積的皮脂及老化角質層，讓肌膚顯得更明亮、更清新；在選美王國委內瑞拉，美女們的肌膚總是那麼清新有活力；根據考證，因她們善用木瓜保養肌膚。

以下分享木瓜桃子面膜做法

因為環境的影響，我們的肌膚時時刻刻都受到有害物質與輻射氧化的迫害。即使年輕的肌膚，也很容易出現斑點、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡等問題。想要有好膚色，並不是靠抺好的保養品就足夠，日常生活中還有許多美白面膜效果很好。不但能逹到讓肌膚美白同時又不會讓你荷包大出血。