淡化痘疤的內在保養法:
每天早晨一顆檸檬切片和適量的蜂蜜放入500cc的開水,連續喝幾個月後,皮膚不但會變白而且痘疤也會很快就淡化了。
*是醒讀者,如果你的胃不好,檸檬可以加少一點或改喝白開水*
淡化痘疤的外在保養:
*多吃含有維生素C的水果及蔬菜
*美白產品都有淡化痘疤的作用,但如果是標明藥用的美白產品,建議用二個月就要停一陣子,不建議長期使用美白產品,這樣反而對皮膚會有反效果。值得注意的是,在使用美白產品時,一定要做好防曬工作,不然會功虧一潰。
*定期去角質 (約一個星期1~2次) 它不僅能去除皮膚表面的死皮,更能改善暗沈的痘疤,同時也能讓皮膚更容易吸收到更多的美白營養。
*以美白成分決定,一個星期可以用1~2次的美白面膜,它具有淡化痘疤的效果。
*將美白精華素直接塗在痘痕上,輕輕按摩讓肌膚充分吸收美白成分,以達到淡疤效果。
*含有果酸成分的美白產品,是很有效的淡化痘疤產品,但值得注意的是,果酸有刺激性,是以刺激細胞來淡化痘疤。使用此產品有些人可能會產皮膚很乾燥甚至脫皮的狀況,這時,保溼的工作就顯得非常重要了。通常果酦對於淺層的痘疤比較有效,如果是屬於深層的痘疤,效果往往不明顯。
*提醒長青春痘(痤瘡)期間,不要用手去擠壓。結痂後也不能用手去摳掉,建議要讓它自然脫落,不然很容易留下疤痕。辛辣刺激性的食物也必需避免,養成坐息生活要正常,睡眠要足,不熬夜,而且隨時要保持好心情。