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番茄營養及功效-小番茄和大番茄相比,小番茄中心部分比例較低,接觸陽光充分,番茄營養素含量比例高。小番茄皮與果肉連接緊密,更多膳食纖維。是濃縮的精華!

 

紅色番茄中除茄紅素;此外,紅色番茄含有部分胡蘿卜素,對眼睛和臉部皮膚保養均有好處。

蕃茄淡斑美白面膜材料:

純天然牛奶面膜功效:牛奶具有美白和收緊皮膚,除皺紋的功效,特別適合膚色暗黃和毛孔較粗大的女士使用。

同時,自製除皺純天然牛奶面膜能為乾性肌膚提供充足的滋潤補給,如清早上班前敷在眼上,還可消除眼部浮腫。

除皺牛奶面膜材料:

青瓜富含維他命C,青瓜汁多清爽,有滋潤臉部,爽膚功效;蛋白可以收緊皮膚,減少皺紋。

 

純天然青瓜美白面膜功效:使用青瓜面膜敷臉後,皮膚很有光澤,細緻毛孔,除皺紋,還有美白效果!

 

除皺青瓜面膜材料:

自製美白小麥面膜不給歲月留痕跡。小麥成分中含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養美容元素。

小麥牛奶美白面膜功效: 改善暗淡肌膚,水潤亮白,抵抗衰老,去除皺紋;小麥牛奶面膜美白滋潤肌膚,除細皺兼去斑效果!

美白小麥面膜材料:

番茄不僅含有豐富的維生素,也是一種美容佳品,番茄配合蜂蜜製成面膜使用,有滋補護膚的功效。

番茄蜂蜜面膜中富含番茄紅素、胡蘿蔔素等營養元素,有天然的優質肌膚功效,能深層清潔肌膚,清除肌膚上的老化角質及油垢。

市場上很多面膜效果不一定可靠,不如自製面膜經濟又實惠;自製番茄蜂蜜面膜美容除皺兩不誤,蕃茄汁加蜂蜜的純天然番茄蜂蜜面膜也是不錯的美白配方哦,對於女性來說可是美容的好幫手!

臉部皮膚保養,純天然番茄蜂蜜面膜製作-自製番茄蜂蜜美白面膜,番茄蜂蜜面膜美白臉部飢膚去角質、美容除皺喔!

番茄蜂蜜美白面膜材料:

~養生無傷害~自製健康無傷害小麥酵素面膜,幫助肌膚保濕、美白、舒緩並延緩臉部皮膚老化;純天然小麥酵素面膜有助清除肌膚深層汙垢,促進肌膚代謝,使肌膚更趨白皙細滑。超天然的酵素水果面膜敷臉,絕對是女士們最好的美容聖品喔!

 

天然小麥酵素面膜功效:酵素具有分解物質作用,故可消除皮膚之污垢,促進皮膚新生,適合色黑色素沈澱的臉部皮膚保養。

 

小麥酵素面膜材料:

眾所周知,蜂蜜有很好的美容效果,蜂蜜無論是內服、還是外敷,都可以起到滋潤補水的作用,為很多女士所喜愛。

 

蜂蜜用作美容除了服用和蜂蜜洗臉以外,自製純天然蜂蜜保溼美膚面膜 ,DIY蜂蜜美白面膜製作方法簡單易行,在家就可以輕鬆完成。

自製蜂蜜保溼面膜材料:

女為悦己者容;女性們及減肥達人都希望一直保持年輕狀態,常常會使用各種減肥保養品,但中醫講究“藥補不如食補”,抗衰老的方法,應該從日常健康飲食著手。

據現代中醫報導,近年來紫薯已被廣泛應用於各類保健食材,同時也是減肥、瘦身、抗衰老的最佳食品。

紫薯的熱量和減肥功效-熱量:82大卡(100g),紫薯是熱量較低、高水分的食品,減肥時可適量食用。

薏仁功效:研究指出薏仁功效有防癌、利尿、消炎、鎮痛、袪痰!吃薏仁除了可改善肌膚,讓肌膚變得滋潤白皙,還有減肥功效呢!

提醒你,體質虛弱、經常便秘的人以及孕婦,都不適合食用薏仁。

減肥薏仁紫薯養生粥材料:

女性減肥,蔬果食物尤其重要,下列與大家分享五種蔬果減肥食物,相當適合女性及減肥達人們吃的食物,有助大家在減肥期間擁有好氣色,那麼就來看看平時女性應該多吃哪些蔬果減肥食物吧!

女性減肥,食物尤其重要,下面跟大家分享一些非常適合女性減肥吃的食物,幫助大家在減肥的時候也能擁有好氣色,那麼就來看看平時女性減肥應該多吃哪些食物吧。

五種蔬果減肥食物:

1、番茄

 

當少男少女大喊:「只要青春不要痘」,也有一群熟男熟女大嘆:「為何我不青春了還冒痘?」,

青春痘並非青春期專利,30、40歲還狂冒的大有人在。

其實青春痘的正式醫學名詞叫做「痤瘡」,因主要發生在青春期,大家也就習慣用「青春痘」這樣的俗稱,也有人稱之為「面皰」,更有人稱為「臉上的違章建築」。

根據統計,高達85%的人曾經有過青春痘的困擾,這種困擾不僅是外觀問題,甚至影響心理及社交。青春痘有的只是輕微的粉刺、丘疹,有的嚴重到長膿疱、囊腫,甚至留下難以消除的痘疤。有的人只會偶爾冒一、兩顆,有的人是每天冒不停,為什麼會這樣呢?

青春痘的發生是由以下幾種因素交互影響而成的:

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